நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தூண்டும் புதினா!! (மருத்துவம்)
Read Time:1 Minute, 9 Second
*புதினாக்கீரையில் உயிர்ச்சத்து, இரும்புச்சத்து, சுண்ணாம்புச்சத்து நிறைந்துள்ளது.
*அடிக்கடி விக்கல் ஏற்பட்டால் புதினாக் கீரையை சூப் செய்து சாப்பிட நிவாரணம் கிடைக்கும்.
*ரத்தத்தைச்சுத்தி செய்வதில் மிகச்சிறந்த பங்காற்றுகிறது.
*சட்னி, ஜூஸ் என்று எந்த விதத்தில் இதை பயன்படுத்தினாலும், இதன் பொது குணங்கள் மாறாது.
*அசைவம் மற்றும் கொழுப்புப் பொருட்களை எளிதில் ஜீரணமாக்கும்.
*புதினா இலைகளை சிறிதளவு எடுத்து மூன்று மணி நேரம் தண்ணீரில் ஊற வைத்து பின் நீரைக்குடித்தால், மூச்சுத்திணறல் குணமாகும்.
*புதினாவை நிழலில் காய வைத்து, பாலில் சேர்த்துக் கொதிக்க வைத்து, அருந்தினால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்.