இரவு 12 மணிக்கு ஆவி பறக்கும் இட்லி!! (மகளிர் பக்கம்)

சென்னை, சைதாப்பேட்டை, ஜோன்ஸ் சாலை செல்லும் வழியில் ‘அக்கா இட்லி கடை’ன்னு யாரிடம் கேட்டாலும் அதற்கான வழியினை சுலபமாக காட்டுகிறார்கள். அவர்கள் சொன்ன வழியில் செல்லும் போது கடையின் பத்தடிக்கு முன்பே ஆவியில் இட்லி...

பாரம்பரியததை மீட்டெடுகக சத்தமின்றி சாதனை!! (மகளிர் பக்கம்)

சத்தமின்றி சாதிக்கும் ‘வாய் பேச இயலாத காதுகேளாத’ (deaf and dumb) மாற்றுத் திறனாளிகள், பெண்கள், மாணவர்கள் இவர்களை முன்னெடுத்து, நமது பாரம்பரிய உணவுகளை மீட்டெடுக்கவும், உணவுத் துறை சார்ந்து சிறு தொழில்களை உருவாக்கிக்...

உண்மையும் உணர்வுமுனைப்பும் அரசியலும்!! (கட்டுரை)

இலங்கையைப் பூர்வீகமாகக் கொண்ட, உலகப் புகழ்பெற்ற ஆங்கில எழுத்தாளரான மைக்கல் ஒண்டாச்சி, தன்னுடைய நூலொன்றில், ‘இலங்கையில் சிறப்பாகச் சொல்லப்பட்ட பொய் ஒன்று, ஆயிரம் உண்மைத் தரவுகளுக்குச் சமன்’ என்று குறிப்பிடுகிறார். இதை யார் புரிந்துகொண்டார்களோ...

இதய நோய்களை விரட்டுங்கள்!! (மருத்துவம்)

ரத்தக்குழாய்களில் கொழுப்பு படிந்து அதன் விட்டம் குறுகுவதாலும் மற்றும் இதயத்தமனிகளில் ரத்தம் உறைந்து போகும் நேரங்களிலும் இதய தாக்குதல் தவிர்க்க முடியாததாகிறது. மனித உடலில் உள்ள லிப்போ புரோட்டீன் என்ற கொழுப்பு புரதங்கள் உயர்ந்த...

கேப்ஸ்யூல்: மீன் எண்ணெய் மாத்திரை!! (மருத்துவம்)

மீன் எண்ணெய் மாத்திரைகளை தினமும் எடுத்துக் கொள்வது நல்லதா? டாக்டர் வாணி விஜய் (பொதுநல மருத்துவர் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்): மீன் எண்ணெய் மாத்திரை ஒரு சிறந்த ஆன்டிஆக்சிடென்ட். உடலில் உள்ள நச்சுகளை...

குறை சொன்னால் குஷி இருக்காது! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

உமாநாத் எப்போதும் மனைவியை குறை சொல்லி பேசியபடி இருப்பான். நிற்பது சரியில்லை. நடப்பது நன்றாக இல்லை. மாடர்னாக உடை அணிவது இல்லை. சமைப்பதில் ருசி பத்தவில்லை. இப்படி உப்புக்கு சப்பு இல்லாத விஷயங்களில் மனைவி...

இனிது இனிது காமம் இனிது! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

கிருபாகரனுக்கு 40 வயது என்றாலும், அவனை பார்ப்பவர்கள் 30 வயது என்றுதான் சொல்லுவார்கள். வலுவான உடற்பயிற்சிகள், சத்தான உணவுகளோடு உடலை கட்டாக வைத்திருந்தான். மது, சிகரெட் என எந்த கெட்ட பழக்கமும் கிடையாது. சினிமா...

வாழ்க்கையில் சினிமாவுக்கும் பங்குள்ளது!! (மகளிர் பக்கம்)

ரியலிச சினிமா புதிதாக உருவான மொழியோ தத்துவமோ இல்லை. 1940களில் தொடங்கி இத்தாலிய நியோ-ரியலிச சினிமாக்களும், 80கள் தொடங்கி ஈரானிய சினிமாக்களும் உருவாக்கிய ஒரு பாணிதான். ஆனால், அது இன்று சற்றே மாற்றமடைந்து மிகுந்த...

வெளியே வாருங்கள்… தைரியமாக பயணியுங்கள்!! (மகளிர் பக்கம்)

என்னதான் கல்வி அறிவு, தொழில்நுட்ப வளர்ச்சி என்று உலகம் இயங்கி கொண்டிருந்தாலும், பாலின வேறுபாடுகள் குறைந்தபாடில்லை. அதிலும் ஒரு சில மத, சமய, சாதிய கட்டுப்பாடுகளில் முதல் பலிகடாவாகப் பெண்கள் இருப்பது அபத்தம். இதிலிருந்து...

உளவியல் ரீதியிலான சீனாவின் புதிய நகர்வு !! (கட்டுரை)

இலங்கை இலங்கை மற்றும் சீனாவின் உறவுகளில் ஏற்பட்ட இடைவெளியின் காரணமாக இலங்கை பிராந்தியத்தில் கடன்-பொறி இராஜதந்திரம், மதிப்பெண்களைப் பெற்றுக்கொள்வதில் பெரும் சிக்கல் நிலைமையொன்றே ஏற்பட்டுள்ளது. சீனாவின் வளர்ந்து வரும் இருப்பைப் பற்றி இப்போது பலரின்...

இதயத்தை உணவின் மூலம் பாதுகாக்கலாம்!! (மருத்துவம்)

ஹார்ட் அட்டாக் கேள்விப்படும்போது பயங்கரமா தான் இருக்கும். ஹார்ட் அட்டாக் வந்துட்டதால, அதோட எல்லாமே முடிஞ்சு போச்சுன்னு நினைச்சு, வாழ்க்கையை வெறுக்க வேண்டியதில்லை. ரெண்டு, மூணு முறை அட்டாக் வந்து பிழைச்சு, நிறைய காலம்...

தொப்பை இருந்தால் மாரடைப்பு? (மருத்துவம்)

கொழுப்பு எங்கே இருந்தாலும் ஆபத்துதானே? குறிப்பாக வயிறு மற்றும் தொப்பையைச் சுற்றிய பகுதிகளில் கொழுப்பு இருந்தால் அவர்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். பெண்களுக்கு தொப்பை என்பது அழகை பாதிக்கிற விஷயம் என்றால், ஆண்களின்...

அளவுக்கு மீறினால்..? (அவ்வப்போது கிளாமர்)

பிரகாஷ், நந்தினி... தற்செயல் சந்திப்பில் நந்தினியின் புது நிறமும் பழகும் பாங்கும் பிரகாஷுக்கு பிடித்துப் போனது. காதலைச் சொன்னான். சம்மதித்தாள். திருமணம் ஆனது. 5 வருடங்கள் ஆகியும் இதுவரை அவர்களுக்குள் சிறு சச்சரவு கூட...

டேட்டிங் ஏன் எப்படி? (அவ்வப்போது கிளாமர்)

வேப்பை உச்சியில் தவிட்டுக்குருவி ஒன்று எதற்கோ கத்தியதற்கு நீதான் கூறினாய் அம்மணி அதற்குத்தான் கத்துகிறது என...- வா.மு.கோமு மிலனுக்கு வெளிநாட்டு கால்சென்டரில் வேலை. அவனுடைய நண்பர்கள் பலரும் தோழிகளுடன் அடிக்கடி ஹோட்டல், பீச், தியேட்டர்...

அடுத்த டயானா வேண்டாம்! (மகளிர் பக்கம்)

வேல்ஸ் இளவரசர் சார்லஸ்-மறைந்த இளவரசி டயானா இருவருக்கும் இரண்டாவது மகனாக பிறந்தவர் இளவரசர் ஹாரி. தாய் டயானா போலவே ஹாரியும் கிளர்ச்சி நாயகனாகத்தான் வளர்ந்தார். அவருடைய திருமணத்தையும் வல்லுநர்கள் ஒரு வரலாற்றுப் புரட்சியாகவே பார்த்தனர்....

ஆண் என்ன? பெண் என்ன? (அவ்வப்போது கிளாமர்)

உன்னை விலக்கி என்னை தனித்துத் தியானிக்க வைக்கும் உயிரின் நோக்கம் தனித்து தியானித்திருந்தது - தேவதேவன் மாரிமுத்து-மதுமிதா தம்பதிக்கு திருமணம் பெற்றோர்களால் சிறப்புடன் நடத்தப்பட்டது. அடுத்த வருடமே மதுமிதா கர்ப்பமானாள். கோலாகலமாக வளைகாப்பும் நடந்தது....

உடல் வேறு… உணர்வுகள் வேறு!!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

நோவாவுக்கு வயது 40. மனைவி நடிகை போல இல்லை என்ற கவலை அவருக்கு எப்போதும் உண்டு. எப்போதும் டி.வி.யில் கரீனா கபூர், கேத்ரீனா கைப் என இந்தி நடிகைகள் பாடி ஆடுவதைத்தான் விரும்பிப் பார்ப்பார்....

லட்சம் மரங்களை உருவாக்கிய மூதாட்டிக்கு கவுரவம்!!! (மகளிர் பக்கம்)

இந்தியாவின் குடியரசு தினம் கொண்டாடப்பட்ட கடந்த ஜனவரி 26ம் தேதி, 141 பேருக்கு பத்ம விருதுகள் அறிவிக்கப்பட்டன. இதில் 34 பெண்கள் இடம்பெற்றிருந்தனர். சிறந்த இசைக்கலைஞர், கல்வியாளர், விஞ்ஞானிகள் என பலதுறை சார்ந்தவர்களுக்கு இந்த...

காதல் ஒரு மேஜிக்!! (மகளிர் பக்கம்)

திருமணத்திற்குப் பின் ஒருவருக்கு விபத்து நடந்து டிசபிளிட்டி ஆனால் என்ன செய்ய முடியும். நண்பர் மாதிரிப் பழகும் கணவர் கிடைக்கிறதுதான் ரொம்ப முக்கியம் எனப் பேசத் தொடங்கினார் விசாகனின் மனைவி ஷாலினி. எனது ஊர்...

இதயத்துக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவு அவசியம்!! (மருத்துவம்)

மாரடைப்புக்கான அபாயத்தைக் குறைக்க, இதயத்துக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவு அவசியம். கொழுப்பு, சர்க்கரை, உப்பு ஆகியவற்றின் அளவு குறைவாக இருக்கும் உணவுப் பொருட்களே இதயத்துக்கு நல்லது. அதிக அளவில் பழங்கள், பச்சைக் காய்கறிகள், தானியங்கள்,...

பெண்களுக்கு இதயநோய் வராதா? (மருத்துவம்)

ஆண்களை மட்டுமே இதய நோய்கள் பாதிக்கும் என்ற கருத்து பொதுவாக மக்களிடம் மட்டுமன்றி மருத்துவர்களிடையேயும் நீண்ட காலமாக நிலவி வந்தது. ஆனால் சமீபகாலமாகத்தான் இந்தக் கருத்து மாறியிருக்கிறது. பெண்களுக்கு இதயநோய்கள் ஏற்படாது என்ற கருத்துஉருவானதற்குச்...

திருடனாய்ப் பார்த்து திருந்தாவிடின்… !! (கட்டுரை)

ஒவ்வொருநாளும் நடைப்​பயிற்சியில் ஈடுபடும் வயதான ஒருவர், ஒருநாள் வெளியில் செல்ல முடியாமல் போய்விட்டால், குட்டிபோட்ட பூனையைப் போல, வீட்டுக்குள் அங்குமிங்கும் உலாவித்திரிவார்; எவ்விதமான ஆறுதலுக்கும் செவிசாய்க்கமாட்டார். அவ்வாறானவர்களைக் கட்டுப்படுத்துவது என்பது நினைத்துக்கூட பார்க்கமுடியாது. ஆனால்,...

ஒரு படத்துல இருக்குற அத்தனை கேரக்டருமே சைக்கோ-க்களா இருந்தா என்ன பண்றது? (வீடியோ)

ஒரு படத்துல இருக்குற அத்தனை கேரக்டருமே சைக்கோ-க்களா இருந்தா என்ன பண்றது?