அதிகாலையில் கண் விழிக்க…!! (மருத்துவம்)

வார நாட்களில் நாம் அன்றாடப் பணிகளை முடித்துவிட்டு இரவுக் படுக்கைக்குப் போகும்போது ஒவ்வொருவரும் நினைப்பது அதிகாலை விரைவாக எழுந்து அடுத்த நாளை நன்றாக அமைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்றுதான். இன்றுபோல தாமதமாக எழுந்து அவசர அவசரமாக...

வேலைக்குச் செல்லும் பெண்… ஹெல்த்… லைஃப் ஸ்டைல் அலெர்ட்! (மருத்துவம்)

பெண்கள் வேலைக்குச் செல்வது இன்று மிக இயல்பான விஷயமாகிவிட்டிருக்கிறது. ‘ஒற்றைக் குடும்பம் தனிலே பொருள் ஓங்கி வளர்ப்பவள் தந்தை/ மற்றைக் கருமங்கள் செய்தே மனை வாழ்ந்திடச் செய்பவள் அன்னை‘ என்ற பாரதியின் சொற்கள் இன்று...

சமூகப் பிரச்னைகளை பேசும் சிறார் இலக்கியம்!! (மகளிர் பக்கம்)

‘‘என்னைப் போன்ற சின்னக் குழந்தைகளுக்கு அக்பர், பீர்பால் போன்ற கதைகள்தான் சொல்லித் தராங்க. அந்தக் கதைகளில் ஆணும் பெண்ணும் சமம்னு எங்கேயும் குறிப்பிட்டு இருக்கிறதா? சமூகப் பிரச்னைகளை பற்றி அந்தக் கதைகளில் பேசுகிறார்களா?’’ என...

ரீ யூசபிள் நாப்கின் தயாரிப்பில் மாற்றுத்திறனாளி விளையாட்டு வீராங்கனை!! (மகளிர் பக்கம்)

பிளாஸ்டிக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் சானிட்டரி நாப்கின்களுக்கு சரியான மாற்று துணி நாப்கின்கள்தான். இதை புரிந்துகொண்டு களமிறங்கி இருக்கிறார் சர்வதேச மாற்றுத்திறனாளி தடகள வீராங்கனை நீலாவதி. இதன் மூலமாக சில மாற்றுத்திறனாளிகளுக்கும், வறுமைக்கோட்டிற்கு கீழே இருப்பவர்களுக்கும்...

செரிமானத்தை எளிதாக்கும் உணவுகள்!! (மருத்துவம்)

வயிற்று எரிச்சல், புளி ஏப்பம், வாயுத் தொல்லை, வயிற்றுவலி, நெஞ்செரிச்சல், மலம் கழிக்கும் உணர்வு இவையெல்லாம் இப்போது சர்வசாதாரணமாக ஏற்படுகிறது. இவற்றைப் போக்க இயற்கை உணவு எடுத்துக் கொண்டாலே அதன் பலன்களை அடையலாம்.இஞ்சி: செரிமானத்துக்கு...

டேட்டிங் ஏன் எப்படி? (அவ்வப்போது கிளாமர்)

வேப்பை உச்சியில் தவிட்டுக்குருவி ஒன்று எதற்கோ கத்தியதற்கு நீதான் கூறினாய் அம்மணி அதற்குத்தான் கத்துகிறது என…- வா.மு.கோமு மிலனுக்கு வெளிநாட்டு கால்சென்டரில் வேலை. அவனுடைய நண்பர்கள் பலரும் தோழிகளுடன் அடிக்கடி ஹோட்டல், பீச், தியேட்டர்...

அலைபேசியில் அலையும் குரல்! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

அது கேட்கப்படுகிறதுநாம் கேட்கிறோம்அத்தனை வன்மத்துடன்அவ்வளவு பிடிவாதமாகஅப்படி ஓர் உடைந்த குரலில்யாரும் அதற்கு பதிலளிக்கவிரும்பாதபோதும் – மனுஷ்யபுத்திரன் திவ்யஸ்ரீ சில நாட்களாக வெளியில் சொல்ல முடியாத இக்கட்டான சூழ்நிலையில் இருந்தாள். அவளது அலைபேசிக்கு தெரியாத எண்ணில்...