புகைப்பிடிப்பதில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி? (கட்டுரை)

இந்தியாவில் புகைப்பழக்கத்திற்கு அடிமையான 10 லட்சம் பேர் ஆண்டுதோறும் மரணத்தை தழுவுவதாக இந்திய அரசு கூறுகிறது. 2016-17ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட சர்வதேச வயது வந்தோர் புகையிலை ஆய்வின்படி (Global Adult Tobacco Survey), இந்தியாவில்...

வேதனையை விலைக்கு வாங்கலாம்!!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

உனது மூங்கில்கள் முத்தமிட்டுக் கொண்டதில் பற்றியெறிகிறது வனம் வௌவாலெனப் பாறை இடுக்குகளில் தொங்கிக் கொண்டிருக்கிறேன் நான். - செந்தி ரித்விகா... 20 வயது. கல்லூரியில் படிக்கும் போதே திருமணம் செய்து வைத்துவிட்டார்கள். கணவர் நரேஷ்...

நொறுக்குத்தீனியும் சர்க்கரை நோயும்!! (மருத்துவம்)

ஒரு நாளைக்கு மூன்று வேளை உணவைத் தவிர டீ, காபி, பிஸ்கட், வடை, பஜ்ஜி, முறுக்கு, பானிபூரி, குளிர்பானம்… என நமது சாப்பாட்டு பட்டியல் நீள்கிறது. ஒரு வேளை அல்லது இரண்டு வேளை உணவை...

சிறுநீரக கல் ஏன் வருகிறது? (மருத்துவம்)

நாம் வெளியேற்றும் சிறுநீரில் பலவித வேதிப் பொருட்கள் கலந்துள்ளன. அவற்றுள் சில மணிச் சத்துக்கள், சில உயிரிப்பொருட்கள் அடங்கும். இவை இரண்டும் சரியான வீதத்தில் இருப்பதால், தான் அவை படிகங்களாகவோ, (crystals) திடப் பொருள்களாகவோ,...

ரெக்க கட்டி பறக்கும் பெண்கள்..!! (மகளிர் பக்கம்)

அடுப்பூதும் பெண்களுக்கு படிப்பு எதற்கு என்ற காலம் போய், குடும்பப் பொறுப்பு மட்டுமில்லாமல் வேலைக்கு சென்று வீட்டுப் பொறுப்பையும் ஏற்று வருகிறார்கள். இவ்வாறு பல தொழிலில் ஈடுபட்டு வரும் பெண்கள் பற்றிய சிறு கண்ணோட்டம்....

தற்கொலை எண்ணத்தை தூண்டும் மாதவிடாய் பிரச்சனை!! (மகளிர் பக்கம்)

மாதவிடாய் நாட்களில் ஏற்படும் உடல் உபாதைகளால் பல பெண்கள் அந்த மூன்று நாட்கள் பலவிதமான மனஅழுத்தத்திற்கு தள்ளப்படுகிறார்கள். இந்த நிலையானது அவர்களுள் தற்கொலை எண்ணத்தை தூண்டக் கூடும் என்கிறார் மகளிர்-மகப்பேறியல் துறையில் மூத்த ஆலோசகர்...

நீ பாதி நான் பாதி!!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

முடியாத தவம் என்னைக் குத்திக் கிளறும் வன்மம் மிகுந்த உன் அழகை எப்படியடி பொறுத்துக் கொள்வேன் இரு கண்களையும் இறுக மூடி... - நா.வே.அருள் செந்தில்நாதன் பிசினஸ்மேன். அவருக்கு கல்லூரியில் படிக்கும் மகனும் மகளும்...