காய்கறி பாட்டி! (மகளிர் பக்கம்)

காய்கறிகளின் சுவைகளை மீண்டும் உணர ஆரம்பித்திருக்கிறோம். வாங்கி குவித்த காய்கறிகளைக் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் போட்டு வைத்து இத்தனை நாட்கள் புழங்கி வந்தோம். இந்த கொரோனா காலத்தில், குளிர் சாதன கடைகளில் காய் வாங்குவதைத் தவிர்த்து,...

வீதி நாடகம் மூலம் விழிப்புணர்வு!! (மகளிர் பக்கம்)

சென்னையில் கொரோனா கட்டுக்குள் வராத பகுதியாக வடசென்னை அறியப்படுகிறது. கடும் உழைப்பைச் செலுத்தும் எளிய மக்கள் வசிக்கும் பகுதி என்பதோடு, அவர்களது குடியிருப்புகள் மிக நெருக்கமாய் அமைந்திருப்பதும் ஒரு காரணம். பெரும்பாலான குடியிருப்புகள் போதிய...

உலகை உலுக்கும் #Me Too…உளவியல் காரணங்களும் உடனடித் தீர்வுகளும்! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

ஊரெங்கும் பற்றி எரிகிறது Me Too. சமூக வலைத்தளங்களைப் பயன்படுத்துவதோடு இதுபோன்ற விஷயங்களைச் சொல்லிவிட்டு அதனால் ஏற்படும் விளைவுகளை எதிர்கொள்ள தயாராக உள்ள பெண்கள் மட்டுமே மீ டூ வழியாகத் தனது வலிகளைப் பகிர்ந்து...

எய்ட்ஸை கண்டறிய புதிய கருவி! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

இன்றைய தினம் உலகத்தையே அச்சுறுத்திக் கொண்டிருக்கும் எபோலாவைப் போல சென்ற நூற்றாண்டில் மக்களைப் பீதியடையச் செய்த மிகக் கொடிய நோய் எய்ட்ஸ் (AIDS). முதன்முதலில் 1981ம் ஆண்டில் அமெரிக்காவில் கண்டுபிடிக்கப் பட்டது. 1985ம் ஆண்டில்...

இதயம் ஜாக்கிரதை!! (மருத்துவம்)

என்னுடைய நண்பர் திடீரென்று கடந்த வாரம் இறந்துவிட்டார். டாக்டர் எங்களிடம் ஹார்ட் ஃபெயிலியர் காரணமாக அவர் இறந்ததாக தெரிவித்தார். ஹார்ட் ஃபெயிலியர் ஏற்படக் காரணம் என்ன? இதற்குk; மாரடைப்புக்கும் சம்மந்தம் உள்ளதா? அல்லது வேறு...

இதய கோளாறுகளை தவிர்க்கும் பூசணி விதை!! (மருத்துவம்)

* பூசணி விதைகளில் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் அதிகம்உள்ளது. * இதில் புரதம், இரும்பு, மாங்கனீசு, நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், ஃபோலேட், வைட்டமின் பி2, வைட்டமின் கே, ஒமேகா 3 மற்றும் 6 கொழுப்பு அமிலங்கள்...