நீச்சல் குளத்தில் ஜோடியா ‘விளையாடுங்க’…!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

தாம்பத்ய விளையாட்டில் நீச்சல் குளத்துக்கு மிக முக்கியப் பங்கு உண்டு என்பதை ஆமோதித்துதான் ஆக வேண்டும். நீச்சலடிக்கும் போது என்ன தான் பண்ண முடியும்னு யோசிக்றீங்களா? தாராளமா விளயாடலாங்க,,,எப்படின்னு படிங்க.. நீச்சல் குளத்திற்கு ஜோடியாக...

தாம்பத்யம் திருப்தி அடைய சில யோசனைகள்!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

உறவில் ஈடுபடும்போது அதைக் கடமையாகச் செய்யாமல், இன்பத்தை மட்டுமே நோக்கமாக கொண்டு செயல்பட வேண்டும். மேலும் நீடித்த உறவுக்கு என்ன வழி என்பது குறித்தும் யோசிக்க வேண்டும். பொதுவாக ஆண்களைப் பொறுத்தவரை சீக்கிரமே கிளைமேக்ஸுக்கு...

உடல் வெப்பத்தை தணிக்கும் டெரக்கோட்டா நகைகள்!! (மகளிர் பக்கம்)

‘கா தோரம் லோலாக்கு கதை சொல்லுதம்மா…’ என பெண்களை பார்த்து பாடத் தோன்றும் அளவுக்கு பெண்கள் அதிகம் விரும்புவது வண்ண வண்ண ஜிமிக்கி கம்மலும், கண்கவர் புடவைகளும்தான். புதிது புதிதாக பல்வேறு உலோகங்கள் கொண்டு...

இளமைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும் இஞ்சி தேன்!! (மகளிர் பக்கம்)

பொதுவாக இயற்கை வைத்தியங்களில் தேன் முக்கிய பொருளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. தேனில் ஆன்டி-பாக்டீரியல் பண்புகள் ஏராளமாக உள்ளது. தேனில் இஞ்சியை ஊறவைத்து சாப்பிடுவதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னென்ன என்பதை இங்கே பார்ப்போம்… *தேனில் ஊற...

முதியோர்களுக்கான கோடைகால பராமரிப்பு! (மருத்துவம்)

பொதுவாகவே, முதியோர்களுக்கு வயது முதிர்ந்த காலத்தில் உடல் ரீதியாக நிறையவே பிரச்னைகள் இருக்கும். அதிலும், கோடையில் அதிகளவு வெப்பத்தின் காரணமாக, இன்னும் கூடுதலான பிரச்னைகளை சந்திக்கக்கூடும். அதிலிருந்து தற்காத்துக் கொள்ளும் வழிகளை நம்முடன் பகிர்ந்து...

உதிரம் கொடுப்போம்… உயிர் காப்போம்! (மருத்துவம்)

ஒவ்வொரு இரண்டு விநாடிகளுக்கு ஒருமுறை எங்கோ ஒரு மூலையில் ஒருவருக்கு ரத்தம் தேவைப்படுகிறது என்கிறது மருத்துவ உலகம். ஆனால், மருத்துவத்துறை இவ்வளவு வளர்ச்சி அடைந்த நிலையிலும், இப்போதும்கூட பல நோயாளிகள் ரத்தம் கிடைக்காமல் உயிர்...