கற்பித்தல் என்னும் கலை!! (மகளிர் பக்கம்)

இருபத்தைந்து முப்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வரை பள்ளி செல்லக் கூடிய பிள்ளைகளுக்கு மன உளைச்சல் என்பது இல்லாமல் இருந்தது. இருந்தாலும் அவர்கள் முன்னேற்றம் பாதிக்கப்படாத வகையில் குடும்ப சூழல்களும் இருந்தன. எளிதாகப் பேசி அனைத்தும்...

‘இவளா?அவளா? பதில் சொல்லு மிஸ்டர்! ரெண்டு பொண்டாட்டி வாய்ப்பே இல்ல!’ சீறிய Lakshmy!! (வீடியோ)

'இவளா?அவளா? பதில் சொல்லு மிஸ்டர்! ரெண்டு பொண்டாட்டி வாய்ப்பே இல்ல!' சீறிய Lakshmy

கர்நாடக இசையினை கடல் கடந்து கொண்டு செல்ல வேண்டும்! (மகளிர் பக்கம்)

பெற்றோர் காட்டிய வழியில் சற்றும் பிறழாமல் இசைத்துறையில் தனக்கான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து பல கோயில்கள் மற்றும் கச்சேரி மேடைகளில் கர்நாடக சங்கீதத்தில் கால் பதித்து சாதித்து வருகிறார் வித்யா ரங்கராஜன். ‘‘நான் பிறந்தது வளர்ந்தது...

கிச்சன் டிப்ஸ் !! (மகளிர் பக்கம்)

*மசால் வடைக்கு அரைத்த மாவில் அரை மணி நேரம் ஊறிய ஒரு பிடி ஜவ்வரிசி, ஒரு பிடி பயத்தம் பருப்பு சேர்த்து கலந்து வடை செய்தால் சூப்பராக இருக்கும். *பிரியாணி, ஃப்ரைட் ரைஸ் செய்யும்போது...

தண்ணீர் குடிப்பதை தவிர்த்தால் ஆபத்து…! (மருத்துவம்)

மனித உடல் 70 முதல் 75 சதவீதம் தண்ணீரால் ஆனது. உடலுக்கு உணவைவிட தண்ணீர் அவசியம். ஆனால், இந்த நீர்ச்சத்து உடலில் ஏற்படும் சில மாற்றங்களால் சமநிலையை இழக்கிறது. அதுதான் ‘’டீஹைட்ரேஷன்’’ எனப்படும் உடல்...

குடிக்க வேணாம்… அப்படியே கடிக்கலாம்! இது தண்ணீர் புரட்சி!! (மருத்துவம்)

உலகம் நீராலானது. இந்த பூமிப் பந்தில் மூன்றில் இரண்டு பகுதி நீர்தான். எஞ்சிய நிலத்தில் வசித்துக்கொண்டுதான் நாம் சண்டையிடுகிறோம். காதல் செய்கிறோம். கவிதை எழுதுகிறோம். சினிமா எடுக்கிறோம். ஆயுதங்கள் தயாரித்து அடித்துக்கொள்கிறோம். ஆனால் உலகைச்...

35 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்களுக்கு இந்தப் புற்றுநோய் வரலாம்! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

செப்டம்பர் மாதத்தை புபுரோஸ்டேட் கேன்சர் விழிப்பு உணர்வு மாதமாகக் கொண்டு அதுகுறித்த பல்வேறு மருத்துவ கேம்ப்கள், ஆலோசனைக் கூட்டங்கள் உலகமெங்கும் நடந்து வருகின்றன. அது என்ன புரோஸ்டேட் கேன்சர்? ‘‘ஆண்களை சமீபகாலமாக அதிகம் குறிவைக்கும்...

வயாகரா… சொல்வதெல்லாம் உண்மையல்ல! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

‘‘வயாகரா மாத்திரை பற்றி நிறைய கற்பிதங்களும், கட்டுக்கதைகளும் இருக்கின்றன.இதன் எதிரொலியாக ரகசியமாக மாத்திரையைப் பயன்படுத்துவது, அளவுக்கதிகமாக உட்கொள்வது போன்ற காரணங்களால் உயிரிழப்பு வரையிலும் நிகழ்கிறது.வெளிப்படையாக அது பற்றிய விவாதங்களோ, விழிப்புணர்வோ இல்லாததுதான் இந்த குழப்பங்களுக்குக்...

மனதை ஒழுங்குபடுத்தும் அரோமா தெரபி…!! (மருத்துவம்)

மலர் மருத்துவம்... ஆங்கிலத்தில் ‘Bach Flower Remedies’ என்று அழைக்கப்படும் இதை ஹோமியோபதி மருத்துவத்தின் ‘சகோதரி’ என்று சொல்லலாம். இது இங்கிலாந்தில் உருவானது. `மனமது செம்மையானால் மந்திரம் வேண்டாம்’ என்கிறார் அகத்திய சித்தர். ‘மனமது...

மூலிகைகளின் சிகரம் வில்வம்! (மருத்துவம்)

சிவபூஜையில் முக்கிய இடம் வகிப்பது வில்வம். பக்தி மார்க்கத்தை தாண்டி சித்த மருத்துவத்திலும் வில்வத்திற்கு சிறப்பான இடம் உண்டு. வில்வத்தின் இலை, பூ, காய், கனி, வேர், பிசின், பட்டை, ஓடு என வில்வத்தின்...

உடைந்த கொலு பொம்மைகளை சரி செய்து தரும் சென்னை ஓவியர்!! (மகளிர் பக்கம்)

பொதுவாக நவராத்திரி என்றாலே கொலு பொம்மைகள்தான் எல்லோரின் ஞாபகத்திற்கு வரும். பலரும் தங்களது வீடுகளில் கொலு பொம்மைகளை வைத்து நவராத்திரியை சிறப்பாக வழிபடுவார்கள். பத்து நாட்களுக்குப் பிறகு அந்தக் கொலு பொம்மைகளை உடையாமல் ஒரு...

மரப்பாச்சி சொன்ன ரகசியம்!! (மகளிர் பக்கம்)

தமிழ்மொழி பிரிவில் 2020ம் ஆண்டு சிறுவர் இலக்கியத்திற்கான மிக உயரிய விருதான ‘பால சாகித்ய புரஸ்கார்’ விருது எழுத்தாளர் யெஸ். பாலபாரதிக்கு ‘மரப்பாச்சி சொன்ன ரகசியம்’ என்கிற குழந்தைகள் நாவலுக்காக வழங்கப்பட்டுள்ளது. குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும்...

பாலியல் உறவாலும் டெங்கு பரவும்?! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

அதிர்ச்சி முறையற்ற பாலியல் உறவால் எய்ட்ஸ் போன்ற நோய்கள் பரவும் என்பதைக் கேள்விப்பட்டிருப்போம். தற்போது டெங்கு காய்ச்சலும் பரவும் என்பதை ஸ்பெயின் நாட்டு ஆய்வாளர்கள் உறுதிப்படுத்தியிருக்கிறார்கள். டெங்கு காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் வைரஸானது கொசுக்கள் மூலமாக...

பெண்ணுக்கும் பெண்ணுக்கும் லவ். காரணம் என்ன? (அவ்வப்போது கிளாமர்)

இயல்பாக ஒரு ஆண் மீது பெண்ணுக்கோ, பெண் மீது ஆணுக்கோ ஈர்ப்பு ஏற்பட்டு இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் காதல் வயப்பட்டு, காம ஆட்டம் ஆடுவது என்பது இயல்பானது. ஆனால் மாறாக இரு பெண்களுக்கு ஒருவர் மீது...

கர்ப்பிணிகளுக்கு ஏன் ஃபோலிக் ஆசிட்? (மருத்துவம்)

தற்போது திருமணங்களில் பொக்கே, மொய் போன்ற கிஃப்ட்களுக்கு இடையே ஃபோலிக் ஆசிட் மாத்திரைகள் தருவதும் படித்த சமூகங்களில் ட்ரெண்ட் ஆகிவருகிறது. அது என்ன ஃபோலிக் ஆசிட் மாத்திரை. கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப நாட்களுக்கு ஃபோலிக் ஆசிட்...

கர்ப்பகால மனச்சோர்வை நீக்கும் பிராணாயாமம்! (மருத்துவம்)

பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன் இந்தியாவில் தோன்றிய உடற்பயிற்சி தியான முறை தான் யோகக் கலை. அதில் உடற்பயிற்சியுடன் இணைந்து செய்வது யோகாசனம். மனதை அலைபாய விடாமல் ஒரு நிலைப்படுத்த இந்த கலை மிகவும்...

சிற்பத்தில் காலநிலையும் தாக்கம் செலுத்தும்!! (கட்டுரை)

மலையகத்தில், சிற்பத்துறையில் தன்னை ஈடுபடுத்திக்கொண்டு வரும் ஹட்டன் ஸ்டதன் தோட்டத்தை சேர்ந்த ஜெயமோகன் சிவலால் ரவிமோகன், சிற்பத்துறையில் ஈடுபடுபவர்களுக்கு அத்துறையில், மனமகிழ்ச்சி ஏற்படுவதோடு, ஒழுங்கம் நிறைந்த வாழ்க்கை முறையும் ஏற்படுவதாகத் தெரிவிக்கின்றார். அந்தவகையில் இவ்வார...

ஆத்தூர் முட்டல் அருவியில் திடீர் வெள்ளத்தில் குழந்தையுடன் சிக்கிய பெண்!! (வீடியோ)

ஆத்தூர் முட்டல் அருவியில் திடீர் வெள்ளத்தில் குழந்தையுடன் சிக்கிய பெண்

குழந்தைகளின் ரெப்ளிகா சிற்பங்கள்!! (மகளிர் பக்கம்)

குழந்தைகள் பார்க்க பார்க்க கொள்ளை அழகுதான். பிறந்த குழந்தையின் குட்டி விரல்களும், மென்மையான பாதங்களும் தொட்டுப் பார்க்கச் சொல்லி நம்மை பரவசப்படுத்தும். நாம் தொலைத்த விசயங்களில் நமது குழந்தைத் தன்மையும் ஒன்று. “இத்தனை குட்டியூண்டு...

செக்ஸ் வேண்டாம்… செல்போனே போதும்! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

இன்று மொபைல் போன் மோகம் வயது வித்தியாசமில்லாமல் அனைவரையும் ஆட்டி வைக்கிறது என்பது நாம் அறிந்த ஒன்றுதான். ஒரு நிமிடம் கூட கையில் மொபைல் இல்லாமல் பெரும்பாலானோரால் இருக்க முடிவதில்லை. பாத்ரூம் போனால் கூட...

திருமண பந்தத்தை தாம்பத்ய வாழ்க்கை உறுதியாக்கும்! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

கணவன் - மனைவி உறவை நெருக்கமாக்கும் இயல்பான தாம்பத்ய வாழ்க்கை என்பது சமீபகாலமாக குறைந்து வருவதாக சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கடும் வேலை நெருக்கடி, மன அழுத்தம், பொருளாதார இலக்குகள், சோஷியல் மீடியாக்களின் தாக்கம்,...

தமிழ் என் உயிரானதினால் தமிழாலே உயர்ந்தேன்! (மகளிர் பக்கம்)

மொழிகளுக்கெல்லாம் மூத்த மொழி நம் தமிழ்மொழி. தமிழர்களுக்கெல்லாம் தலைசூடா மகுடமாய், பாரம்பரிய அழகுமாய் விளங்கும் நமது தாய் மொழியே தமிழர்களின் அழியா அடையாளமாகும். இப்படிப்பட்ட மொழியில் புரண்டு மகிழ்ந்து கொண்டாட வேண்டிய நாம் என்ன...

வயதானவர்களுக்கான சிறப்பு வீடுகள்! (மகளிர் பக்கம்)

தனது தாத்தாவிற்கு ஒரு முழுமையான பராமரிப்பு தேவைப்பட்ட போது அதற்கான சிறப்பு வசதிகள் இல்லாமல் காவ்யா சிரமப்பட்டுள்ளார். ‘‘தாத்தா திடீரென ஒரு நாள் கீழே விழுந்ததில் அவரது உடல்நிலை சரியில்லாமல் போனது. நான் இங்கு...

தாய்ப்பால் மூலம் கோவிட் 19 பரவுமா?! (மருத்துவம்)

இரண்டு ஆண்டுகள் மற்றும் அதையும் தாண்டி பச்சிளம் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் புகட்டுவது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்துக்கும், வளர்ச்சிக்கும் மிகவும் உகந்தது ஆகும். தாய்ப்பாலில் பல நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளும், உயிர்ச்சத்துக் கூறுகளும், குழந்தைக்குத் தேவையான நோய் எதிர்ப்புச்...

கோவிட் கால கருத்தரிப்பு!! (மருத்துவம்)

கொரோனா தொற்று சம்பந்தமாக இன்னும் முழுமையான விவரங்கள் இல்லாத காரணத்தால் கர்ப்பத்தில் ஏற்படக்கூடிய விளைவுகள் பற்றியும் இன்னும் தெளிவான முடிவுகள் இல்லை. இதேபோல் கர்ப்பிணிகள் வைரசால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் இருப்பதும் செவிவழி செய்திகளே....

பெண்களை புத்திசாலிகளாக்கும் ‘உச்சகட்டம்’…! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

தாம்பத்ய உறவில் உச்சக்கட்ட நிலை என்பது வார்த்தைகளால் விவரிக்க முடியாத ஒரு உணர்வு. தாம்பத்ய சுகத்தின் இந்த கிளைமேக்ஸ் மூலம் உடலின் ரத்த ஒட்டம் சீரடைகிறதாம். இதனால் இதயம் தொடர்பான நோய்கள் குணமடைந்து உற்சாகம்...

கர்ப்ப காலத்தில் செக்ஸ் உறவு? (அவ்வப்போது கிளாமர்)

முதல் முறையாக கர்ப்பத்தை சந்திக்கும் பெண்ணும், அவரது கணவருக்கும் ஏற்படும் பொதுவான சந்தேகம் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது தாம்பத்ய உறவில் ஈடுபடலாமா என்பது தான். கர்ப்ப காலத்தின்போது பெண்கள் மனதளவிலான மாற்றங்களை அதிக அளவில்...

இயற்கை வயாகரா முருங்கை பற்றி உங்களுக்கு தெரிந்ததும்… தெரியாததும்…!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

வயகரா!!! இந்த வார்த்தை இந்தியா மட்டுமின்றி உலக நாடுகள் அனைத்திலும், உலக மக்கள் அனைவருக்கும் தெரிந்த பிரபலாமான வார்த்தை. திடீரென்று உடனடி நடவடிக்கையாக உணர்ச்சி நரம்புகளைத் தூண்டி, காமத்தை அனுபவிக்க உதவும் ஒரு மருந்தின்...

பரிசுப் பொருள் தயாரிக்கலாம்…விழாக்கால சீசனில் நல்ல வருமானம் பார்க்கலாம்! (மகளிர் பக்கம்)

நவராத்திரி பண்டிகை அடுத்த மாதம் 17ம் தேதி முதல் தொடங்க உள்ள நிலையில், வீட்டில் கொலு வைப்பது, பரிசுப் பொருட்கள் வாங்குவது என இப்போது இருந்தே பெண்கள் தங்களை தயார் படுத்திக் கொள்ள ஆரம்பித்து...

கிச்சன் டிப்ஸ்!! (மகளிர் பக்கம்)

தேங்காய் நேர்த்தியாக உடைய, உடைப்பதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் அதை ஃப்ரிட்ஜில் வைத்து உடைத்தால் வட்டமாக சமமாக உடையும். Advertisement Powered By Powered by - Dinakaran x eReleGo *பலகாரங்கள்...