Category: மகளிர் பக்கம்

சன் ஸ்கிரீன் என்றால் என்ன என்பதில் தொடங்கி, அதன் அவசியம் வரை அனைத்துத் தகவல்களையும் தெரிந்து கொண்டிருப்பீர்கள். சரியான சன் ஸ்கிரீனை தேர்வு செய்வது எப்படி? அதைப் பயன்படுத்தும் போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய...

1. வெயிலில் எங்கே சென்றாலும் உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் மூடும் படியாக தலைக்குத் துணி கட்டிக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் கூந்தலுக்கு வெயிலின் புறஊதாக் கதிர்களின் தாக்கத்தில் இருந்து பாதுகாப்பு தருவதுடன், கூந்தல் தன்...

என்றும் இளமையாக இருக்க யாருக்குத்தான் ஆசை இல்லை? முதுமையைக் காட்டிக் கொடுக்கும் நரை முடிக்கு டை அடித்து மறைத்துக் கொள்கிற மாதிரி, முகத்தில் தெரிகிற சுருக்கங்களை அத்தனை சுலபத்தில் மறைக்க முடிவதில்லை. இளமைத் தோற்றம்...

பயோடின்’...சமீப காலமாக இந்த வார்த்தையை அடிக்கடி கேள்விப்படுகிறோம். கூந்தல் உதிர்வுக்கும் மெலிவுக்கும் மருந்தாக அழகுக்கலை நிபுணர்கள், மருத்துவர்கள் எனப் பலரும் பயோடின் சப்ளிமென்ட்டுகளை பரிந்துரைப்பதைப் பார்க்கிறோம். எந்த மருந்தையும் மருத்துவரின் பரிந்துரையின்றி எடுக்கக்கூடாது என்பதற்கு...

2 வருடங்களுக்கு முன்பு ‘ஐஸ் பக்கெட் சேலஞ்ச்’ பிரபலமானது நினைவிருக்கிறதா? ஜில்லென்ற ஒரு பக்கெட் ஐஸ் தண்ணீரை தலையில் ஊற்றிக் கொண்டு, அதே சேலஞ்சை மற்ற 3 பேரிடம் முன்வைக்க வேண்டும். ALS என்ற...

முதுமைத் தோற்றத்துக்கான காரணங்கள், அவற்றை ஆரம்பத்திலேயே தள்ளிப் போடுவதற்கான வழிகள் போன்றவற்றைப் பார்த்தோம். ஆன்ட்டி ஏஜிங் அழகு சாதனங்களை வாங்கும் போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள், அவற்றில் உள்ள ஆபத்தான கெமிக்கல்கள், பார்லர்...

ஆறடிக் கூந்தலும், 60ஐ கடந்த பிறகும் நரைக்காத தலையும் அந்தக் காலத்து மனிதர்களுக்கு சர்வ சாதாரணமாக சாத்தியமானது. ஆனால், இன்றோ 15ஐ கடக்கும் முன்பே நரை... 20 பிளஸ்சில் வழுக்கை... 30 பிளஸ்சில் மொத்தமும்...

அரோமா தெரபிஸ்ட் கீதா அஷோக் சில வகையான வைட்டமின் குறைபாடுகள் வளர்சிதை மாற்றத்திலேயே பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தக்கூடியவை. அந்த அறிகுறிகள் முதலில் முடி உதிர்வில்தான் தெரியும். பிறகுதான் உடல் அறிகுறிகளில் தெரியும். கூந்தல் உதிர்வது, உடைவது,...

பல் துலக்குவது, குளிப்பது என அடிப்படையான அன்றாட வேலைகளில் எதை மறந்தாலும், தலை வார யாரும் மறப்பதில்லை. தினம் ஒரு முறை தலை வாருவதில் இருந்து, நிமிடத்துக்கொரு முறை வாருவது வரை ஒவ்வொருவருக்கு அதில்...

'காதலிக்கும் பெண்ணின் வண்ணக் கன்னம் ரெண்டிலேமின்னும் பருவும்கூட பவளம் தானே...’ என்பது பாடலாக ரசிக்க வேண்டுமானால் அழகாக இருக்கும். நிஜத்தில் பருத்தொல்லை என்பது பெருந்தொல்லை! முதல் நரைமுடி எட்டிப் பார்க்கிற போது ஏற்படுகிற மன...

மருதாணியை தேர்ந்தெடுப்பது முதல் மருதாணி வைப்பதால் உண்டாகிற நன்மைகள் வரை பல விஷயங்களையும் சென்ற அத்தியாயத்தில் பார்த்தோம். அதன் தொடர்ச்சியாக மெஹந்தி டிசைன்கள் பற்றி, ரெடிமேட் மெஹந்தி கோன் உபயோகிக்கிற போது கவனிக்க வேண்டிய...

முடி உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்தி மீண்டும் வளரச் செய்கிற மருந்துகள் இன்று நிறைய வந்துவிட்டன. அவற்றின் விலை மிக அதிகமாக இருப்பதால் பணக்காரர்களுக்கும், சினிமாத் துறை பிரபலங்களுக்கும் மட்டுமே சாத்தியப்படுகிறது. இழந்த கூந்தலைத் திரும்ப வளரச்...

பொதுவாகவே பெண்களுக்கு மிக வெள்ளையாக இருக்க வேண்டும் என்பது தான் ஆசை, இதற்காக பல்வேறு கிரீம்களை வாங்கி பயன்படுத்துகின்றனர். இதனால் பிற்காலத்தில் பல்வேறு இன்னல்களுக்கும் ஆளாகும் நிலை ஏற்படலாம். இவ்வாறு இல்லாமல் மிக எளிமையாக...

அரிசி கழுவிய தண்ணீரை வீணாக்காமல் சருமத்தை அழகு படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்தலாம். அரிசி கழுவிய நீரால் முடி பாதிக்கப்படுவது தடுக்கப்படுவதாக ஆய்வுகளின் மூலம் தெரிய வந்துள்ளது. அரிசி கழுவிய தண்ணீரை கொண்டு சுண்டைக்காய் கார குழம்பு...

என்சைக்ளோபீடியா - வி.லஷ்மி இன்று பின்னல் போடாமல், தலைமுடியை விரித்து விட்டுக் கொண்டு போகலாம் என நினைத்திருப்பீர்கள். ஆனால், அன்றைக்குப் பார்த்து உங்கள் கூந்தல் தேங்காய் நார் மாதிரி முரடாக மாறி பிடிவாதம் பிடிக்கும்....

கூந்தல் தொடர்பான பல்வேறு பிரச்னைகளையும், சிகிச்சைகளையும் பார்த்துவிட்டோம். மருந்து, மாத்திரைகள் முதல் டிரான்ஸ்பிளான்ட்டேஷன் வரை சிறியதும் பெரியதுமான தீர்வுகளையும் தெரிந்து கொண்டோம். என்னதான் பார்லர் சிகிச்சைகளும் மருந்து மாத்திரைகளும் எடுத்துக் கொண்டாலும், கூந்தலுக்கு அவ்வப்போது...

ஒவ்வொரு நாளும் அழகாக இருக்க வேண்டுமென்ற எண்ணம் கண்டிப்பாக ஒவ்வொருவருக்கும் இருக்கும். அதற்கு சரியான பராமரிப்புக்களை முகத்திற்கு மட்டுமின்றி, கை, கால்கள், கழுத்து போன்ற இடங்களுக்கும் கொடுக்க வேண்டும். குறிப்பாக முகத்தை பராமரிக்கும் நாம்,...

கண்களுக்குக் கீழே கருவளையங்கள் என்பது ஒருவருக்குத் தூக்கம் தொலைக்க வைக்கிற அளவுக்குப் பெரிய பிரச்னை. தூக்கம் தொலைப்பதால் அந்தப் பிரச்னை இன்னும் தீவிரமாகும் என்பது வேறு கதை. கண்களுக்கு அடியில் வருகிற கருவளையமானது ஆண்,...

நலம்தரும் நாட்டு மருத்துவத்தில் தலைமுடிக்கு ஆரோக்கியம் கொடுக்க கூடிய கறிவேப்பிலை, செம்பருத்தி குறித்தும், ரத்தசோகை, தோல்நோய்களை குணப்படுத்தும் கறிவேப்பிலையின் மருத்துவ குணங்கள் பற்றியும் பார்க்கலாம். பல்வேறு நன்மைகளை கொண்ட கறிவேப்பிலை வயிற்று நோய்களுக்கு மருந்தாகிறது....

நரை என்பது மூப்பின் அடையாளம் என்பது மாறி, இன்று டீன் ஏஜ் பிள்ளைகளிடமும் அதைப் பார்க்க முடிகிறது. தலை நரைத்தால்கூட டை அடித்து மறைத்துக் கொள்ளலாம். சிலருக்கோ புருவ முடி, இமைகள், உடல் ரோமங்கள்கூட...

எப்படிக் குறைப்பது? அடர்த்தி குறைந்த மாயிச்சரைசர் கலந்த சன் ஸ்கிரீன் உபயோகிப்பது கருவளையங்களின் தீவிரத்தைக் குறைக்கும். அழகுக்கலை நிபுணரை ஆலோசித்து ஸிங்க் ஆக்சைடு அல்லது டைட்டேனியம் டை ஆக்சைடு கலந்த ஐ கிரீம் உபயோகிக்கலாம்....

கூந்தலை கலைய விடக்கூடாது, கூந்தலை வாரிவிடும் போது உயரத்துக்கேற்றபடி வாரிவிட்டுக் கொள்ள வேண்டும். சில பெண்களுக்கு இயற்கையாகவே மிக நீளமாக இருக்கும். ஆனாலும் இவர்கள் கூந்தலின் நுனிகளை நன்றாகப் பின்னிவிட வேண்டும். இல்லாவிட்டால் கூந்தல்...

ஒருவரின் கைகள் மற்றும் கால்களின் அழகை வைத்தே அவர்களது கேரக்டரை கணித்துவிடலாம். அவர்களது ஆரோக்கியத்தையும் ஓரளவு சொல்லிவிட முடியும். ஆனால், நாள் முழுக்க வேலை செய்கிற கைகளையும் கால்களையும் பலரும் கொஞ்சமும் லட்சியமே செய்வதில்லை...

நலம் தரும் நாட்டு மருத்துவத்தில் இன்று நாம் பாதங்களில் ஏற்படும் பித்தவெடிப்பு, குதிகால் பிரச்னை, நகச்சொத்தை போன்ற பல்வேறு பிரச்னைகளுக்கான தீர்வுகள் குறித்து அறிந்து கொள்வோம். சில நாட்களில் மழைக்காலம் தொடங்க உள்ளது. மழைக்காலங்களில்...

இளம் பெண்கள் தங்கள் அழகை மேலும் மெருகேற்றிக் கொள்ள மருதாணி இட்டுக்கொண்ட காலம் மாறி தற்போது மெகந்தி இட்டுக்கொள்கின்றனர். இதில் பல டிசைன்களில் கை மற்றும் கால் முழுக்க வரைந்து கொள்ளலாம் என்பதால் அரபிக்...

ஸ்பா... அழகு சிகிச்சைகளில் இந்த வார்த்தை சமீபகாலமாக ரொம்பப் பிரபலம். தலை முதல் கால் வரை அனைத்துப் பிரச்னைகளுக்கும் ஸ்பாவில் தீர்வு உண்டு என்கிறார்கள். அதென்ன ஸ்பா? ‘ஸ்பா’ என்பது மினரல் நிறைந்த தண்ணீர்...

பனி காலம் இதமானதுதான். ஆனால், சருமத்தில் அதிகம் பிரச்னைகளை ஏற்படுத்துவதும் பனிகாலம்தான். நவம்பரில் தொடங்கி பிப்ரவரி வரையிலும் தன் சாம்ராஜ்ஜியத்தைத் தொடரும் பனியிடமிருந்து நம் சருமத்தைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி? எளிமையான வழிகளைச் சொல்கிறார்...

ஆறடி கூந்தலும், 60ஐ கடந்த பிறகும் நரைக்காத தலையும் அந்தக் காலத்து மனிதர்களுக்கு சர்வ சாதாரணமாக சாத்தியமானது. ஆனால், இன்றோ 15ஐ கடக்கும் முன்பே நரை... 20 பிளஸ்சில் வழுக்கை... 30 பிளஸ்சில் மொத்தமும்...

கொட்டை நீக்கிய பேரீச்சம்பழம்-1 * உலர்ந்த திராட்சை பழம்-10 இவற்றை ஒரு நாள் முழுவதும் வெந்நீரில் ஊற வைக்க வேண்டும். அதை பிறகு அரைத்துக் கொள்ளுங்கள்! இந்த கலவையுடன்-அரை டீஸ்பூன் பப்பாளி பழக்கூழை கலந்து...

ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, தூக்கமின்மை போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் கண்களைச் சுற்றி கருவளையங்கள் ஏற்படுகின்றன. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக ஏற்படும் கருவளையத்திற்கு நிச்சயம் மருத்துவர் ஆலோசனை பெற வேண்டும். மற்ற காரணங்களால் ஏற்படும் கருவளையத்தை போக்க...

பனிக்காலம் வந்து விட்டாலே உடலில் ஒரு வறட்சித் தன்மையும் வந்து விடுகிறது. குளிப்பதற்கு முன்பாக லேசாக எண்ணை தடவிக் கொண்டு குளித்தால் குளித்த பின் தோலில் வறட்சியால் வரும் சுருக்கங்கள் தவிர்க்கப்படும். *சுடு தண்ணீரில்...

சரும எண்ணெய்கள் தற்போது நிறைய கிடைத்து வருகின்றன. இவ்வகை எண்ணெய்களை பயன்படுத்துவது சிறந்ததா என்ற கேள்வி அனைவருக்கும் இருக்கும். இந்த வகை எண்ணெய்களை பயன்படுத்தும் போது அவை சருமத்தில் உள்ள துளைகளை அடைத்துக் கொண்டுவிடும்...

ஆண்களுக்கான முடி உதிர்வுக்கு ஆன்ட்ரோஜெனிடிக் அலோபேஷியா என்கிற காரணமே பிரதானமாக இருக்கிறது. இவர்களுக்கு முன்னந்தலைப் பகுதியிலும் நடு மண்டைப் பகுதியிலும் முடி உதிர்வு அதிகமாகவும் மற்ற இடங்களில் முடி வளர்ச்சி சாதாரணமாகவும் இருப்பதைப் பார்க்கலாம்.பெண்களுக்கு...

1. தினமும் 3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கவும். அரை மணி நேரம் உடற்பயிற்சி அவசியம். உடற்பயிற்சி உடலுக்கு மட்டுமல்ல. கூந்தல் ஆரோக்கியத்துக்கும் தேவை. 2.காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் கைப்பிடி அளவு கறிவேப்பிலையை மென்று...

சிகப்பழமைப் பெற நினைக்கும் பெண்கள் முக அழகு கிரீம்களை தேட வேண்டியதில்லை. குங்குமப்பூ ஒன்றே போதும். இந்த குங்குமப்பூவை குங்குமப்பூவை உரசி ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் தண்ணீர் விட்டு சிறிது நேரம் ஊற விடவும்....

பியூட்டி பார்லர் போகாமல் வீட்டில் இருந்தபடியே ஒரு சில பார்லர் முறைகளை பயன்படுத்தி மழை மற்றும் குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் அண்டாமல் சருமத்தை பாதுகாத்துக்கொள்ளலாம் என்கிறார் அழகுக்கலை நிபுணர் வசுந்தரா. * தேனை ‘யூமிடென்ட்’...

மருத்துவ குணமுள்ள செம்பருத்தி பூவின் நிறம் மற்றும் அதற்கென உள்ள அழகே தனி. செம்பருத்தியில் ஏராளமான நிறங்கள், ஒற்றை மற்றும் அடுக்கு செம்பருத்தி என பல வகைகள் உள்ளன. அவற்றின் பயன்கள் மற்றும் மருத்துவ...

கற்பக விருட்சம் என அழைக்கப்படுகிற தென்னை மரம், இயற்கை நமக்கு அளித்த கொடைகளில் முக்கியமானது. மருத்துவத் துறையிலும் அழகுத் துறையிலும் தேங்காய் எண்ணெயின் பங்கு தவிர்க்க முடியாததாக இருக்கிறது.அந்தக் காலத்தில் எல்லாம் தலைக்கு தேங்காய்...