திருமண பந்தத்தை தாம்பத்ய வாழ்க்கை உறுதியாக்கும்!!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

கணவன் - மனைவி உறவை நெருக்கமாக்கும் இயல்பான தாம்பத்ய வாழ்க்கை என்பது சமீபகாலமாக குறைந்து வருவதாக சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கடும் வேலை நெருக்கடி, மன அழுத்தம், பொருளாதார இலக்குகள், சோஷியல் மீடியாக்களின் தாக்கம்,...

செக்ஸ் வேண்டாம்… செல்போனே போதும்!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

இன்று மொபைல் போன் மோகம் வயது வித்தியாசமில்லாமல் அனைவரையும் ஆட்டி வைக்கிறது என்பது நாம் அறிந்த ஒன்றுதான். ஒரு நிமிடம் கூட கையில் மொபைல் இல்லாமல் பெரும்பாலானோரால் இருக்க முடிவதில்லை. பாத்ரூம் போனால் கூட...

சொப்பு பாத்திரங்களில் ரியல் சமையல்!! (மகளிர் பக்கம்)

சின்ன வயசில் எல்லாருடைய வீட்டிலும் மரத்தாலோ அல்லது பிளாஸ்டிக்கால் ஆன சொப்பு சாமான்கள் இருக்கும். அடப்பு, குடம், சமைக்கும் பாத்திரங்கள், தோசைக்கல், இட்லி பாத்திரம்... என சமையல் அறையில் அம்மாக்கள் பயன்படுத்தும் அத்தனை பாத்திரங்களும்,...

மல்லிகா ஷெராவத்தும் நான்தான்… அசினும் நான்தான் ! (மகளிர் பக்கம்)

‘எனக்கு 20 உனக்கு 18’ படத்தில் ஒரு பாம் ப்ளாஸ்ட் சீன். ஸ்டென்ட் பாய் 10 பேரை கூட்டிட்டுப் போனாங்க. அப்ப நான் ரொம்பவே ஸ்லிம்மா க்யூட்டா இருந்தேன். பீட்டர் ஹெய்ன் மாஸ்டர் என்னை...

நடிகர் அர்ஜுனுடன் போட்டி போடும் பிரசன்னா | மறக்காமல் பாருங்கள் வீக்கெண்ட் வித் ஸ்டார்ஸ்!! (வீடியோ)

நடிகர் அர்ஜுனுடன் போட்டி போடும் பிரசன்னா | மறக்காமல் பாருங்கள் வீக்கெண்ட் வித் ஸ்டார்ஸ்

பாலுறவுக்கு பாதுகாப்பான நாட்கள் !! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

தம்பதிகள் பாலுறவு கொண்டாலும், கர்ப்பம் தரிக்காத நாட்கள் தான் பாதுகாப்பான நாட்களாகும்.ஆனால் பாதுகாப்பான நாட்கள் என்பவை முழுமையான பாதுகாப்பான நாட்கள் அல்ல. பெண்களுக்கு 28 நாட்களுக்கு ஒரு முறை மாதவிலக்கு சுழற்சி என்றால் ,...

ஆண்களே பெண்கள் முகத்தை கவனியுங்கள்! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

பெண்ணின் முகத்தில் ஏகப்பட்ட உணர்வுகளை பார்க்க முடியும். அவர் சோகமாக இருக்கிறாரா, சந்தோஷமாக இருக்கிறாரா, எதையாவது நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறாரா, அவரை நம்பலாமா, கூடாதா, கடவுள் நம்பிக்கை கொண்டவரா .. இப்படி ஏகப்பட்ட விஷயங்களை ஒரு...

நல்ல வாய்ப்பிற்காக காத்திருக்கிறேன்! (மகளிர் பக்கம்)

கேரக்டருக்கு உள்ள போயி கேரக்டராகவே வாழ்வது சிலரால்தான் முடியும். அந்த வரிசையில் இயக்குநர் ரஞ்சித்தின் ‘காலா’ படத்தில் சூப்பர் ஸ்டாரையே மிரட்டிய செல்வியாக மனதில் நின்றவர் நடிகை ஈஸ்வரி ராவ். மீண்டும் புதுமுக இயக்குநரான...

மாவு அரைக்கும் சைக்கிள்! (மகளிர் பக்கம்)

இப்போது எல்லாமே இயந்திரமயமாகிவிட்டது. அம்மிக்கல்லால் மசால் அரைத்த காலம் மலையேறிவிட்டது. ஆட்டுக்கல்லில் மாவு ஆட்டியது காற்றோடு காற்றாக மறைந்துவிட்டது. பட்டனைத் தட்டினால் போதும், எல்லா வேலையும் செய்ய இயந்திரங்கள் வந்துவிட்டன. அதுவும் நமக்கு பழக்கப்பட்டு...

கப்பல் அரசியல் ‘பிழைப்பு’ !! (கட்டுரை)

எப்பொழுதுமே மக்களை இலகுவாகச் சென்றடைய, சிலநுட்பங்கள் மிகநுணுக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இலகுவில் மக்களைச் சென்றடையும் ஊடகமாக மனித உணர்வுகள் காணப்படுகின்றன. ஏன்! சொற்கள், பொருட்கள், விலங்குகள் என்பவற்றில் யானை, பேய், பாம்பு, வேற்றுலகவாசிகள், கப்பல், ரயில்,...

காசை பார்த்தா சம்பாதிச்ச பெயர் பாழாயிடும்!! (மகளிர் பக்கம்)

‘‘சாப்பாடுன்னா கவனிப்புதான் முக்கியம். பத்து நிமிஷம் காத்து இருந்து கூட சாப்பிட்டு போறோம், ‘அவசரமா சமைக்காதீங்க’... இந்த ஒரு வார்த்தை தான் என்னை இன்றும் புத்துணர்ச்சியோடு நடைபோட வைத்துள்ளது’’ என்கிறார் மதுரையை சேர்ந்த சுபாஷினி....

மலேசிய கயா… சென்னையில் ருசிக்கலாம்!! (மகளிர் பக்கம்)

மலேசியாவில், ஒவ்வொரு வீட்டின் சமையலறையிலும் இருக்கும் முக்கியமான உணவுப் பொருளான கயா, இப்போது நம் சென்னையிலேயே கிடைக்கிறது. தேங்காய்ப்பால், முட்டை, இனிப்பு சேர்க்கப்பட்டு இந்த உணவு தயாரிக்கப்படுகிறது. இதை ஜாம் போல ப்ரெட் வகைகளுடனும்,...

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் முத்தம்! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

பொதுவாக தம்பதியரிடையே முத்தம் கொடுத்தல், கட்டிப்பிடித்தல் போன்ற செயல்களால் அவர்களிடையே மன அழுத்தம் குறைவதாக சுவிட்சர்லாந்தில் வெளியான ஆய்வு முடிவு தெரிவிக்கிறது. கையோடு, கைசேர்த்து கட்டிப்பிடிப்பதால், ஆண்பெண் இருபாலரிடமும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஹார்மோன்...

பெண்களுக்கு ஒரு ரொமான்டிக் ஐடியா!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

ஆண்களை கவர வித்தியாசமாக செயல்பட வேண்டும் . தடவி கொடுப்பதற்கு பதிலாக நகத்தினால் அவரது முதுகில் வருடி கொடுக்க வேண்டும். *தாங்கள் கற்பனை ஆசைகளை அவரிடம் கூறி, அதில் அவரை ஒன்றை தேர்தெடுக்க சொல்லி...

தலை காக்கும் தடுப்பூசிகள் வந்தாச்சு! (மருத்துவம்)

புதுடெல்லி எய்ம்ஸ் மருத்துவக் கல்லூரியில், 1964ல் எம்.பி.பி.எஸ். முடித்தவர். 1970 ஜனவரி மாதம் மருத்துவராகப் பயிற்சியைத் தொடங்கி, குழந்தைகள் நல மருத்துவத்தில் 45 ஆண்டு காலம் பழுத்த அனுபவம் வாய்ந்தவர். ராணுவத்தில் மருத்துவராகச் சேர்ந்து...

குழந்தைகளை பேச வைப்போம்!!! (மருத்துவம்)

வசூல்ராஜா எம்.பி.பி.எஸ்.’ படத்தில் கமல் E.N.T. ஸ்பெஷலிஸ்ட் என்பதையே அதாம்பா அந்த END ஸ்பெஷலிஸ்ட்’ என்று சொல்வார். அப்போது நமக்கு சிரிப்பு வரும். நகைச்சுவைக்காக சிரித்தாலும், உண்மையில் காது மூக்கு தொண்டை ஆகிய உறுப்புகள்...

தடுப்பூசியில் அரசியல்: மனிதவுரிமை யோக்கியர்கள் எங்கே? (கட்டுரை)

‘புதிய வழமை' என்பது, இப்போது பழக்கப்பட்டுப் போய்விட்டது. முன்னொரு காலத்தில், (வரலாற்றில் அவ்வாறுதான் குறிக்கப்படும்) மனிதர்கள் நேருக்கு நேரே சந்திக்கும் போது, “நலமாக இருக்கிறீர்களா?” என்ற நலன்விசாரிப்புடன் உரையாடல் தொடங்கும். இப்போது, இந்த உரையாடல்...

இனி வரக்கூடிய சினிமா ஆரோக்கியமானதாக இருக்கும்…! (மகளிர் பக்கம்)

“கொரோனா கொடுத்த அவகாசத்தில் திரைத்துறை கலைஞர்கள் தங்களை தாங்களே செதுக்கி செதுக்கி சினிமாவை ஒரு நல்ல சிலையாக வடிவமைக்க காத்திருக்கிறார்கள். அதனால் இந்த காலத்தை நான் ஒரு வரமாகவே பார்க்கிறேன்” என்கிறார் நடிகை விஷாலினி....

எந்த எளிய உணவகங்களும் என்னை ஏமாற்றியது இல்லை! (மகளிர் பக்கம்)

‘தாயோடு அறுசுவைப்போம்’ என்பார்கள். ஆனால் என் தாய் காலமான பிறகும் அறுசுவை போகவில்லை. காரணம், என் தாயின் தாயான என் ஆச்சி இருந்தாள். என் தாயின் கைகளுக்கு அவள் வழங்கிய அறுசுவையை என் மனைவியின்...

ஆண்களுக்கு ஒரு ரொமான்டிக் ஐடியா!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

*துணைவியுடன் ஒரு குஷியான குளியல் முடித்தப் பிறகு துணைவியை படுக்கறை வரை ஏந்திச் செல்லுங்கள். *ஒரு சின்ன மாசாஜ் (துணைவிக்கு), இதற்கான பலனை அடுத்த நாள் இரவில் தெரியும். *துணைவியின் தோள்களில் தன் கைகளை...

பாலுறவில் மன அழுத்தம் வேண்டாம்!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

பொதுவாக வாழ்க்கையில் கணவன் - மனைவி பந்தம் அல்லது இல்லறம் - தாம்பத்யம் என்பது புனிதமானது; அதனைத் தவிர்த்து மனித வாழ்க்கை அமைவதில்லை என்பதைப் பற்றியெல்லாம் ஏற்கனவே பார்த்தோம். பலருக்கு தாம்பத்ய வாழ்க்கையைப் பற்றிய...

அனுசரிப்புக் கோளாறுகள் (ADJUSTMENT DISORDERS)!! (மருத்துவம்)

வாழ்க்கையில் நடக்கும் சிறுசிறு மாற்றங்கள், அவ்வப்போது மன உளைச்சலை ஏற்படுத்துவது சகஜமே. சில நேரங்களில், நாம் மாற்றங்களுக்கு தகுந்தவாறு அனுசரித்துப் போக முடியாமல் திண்டாடினாலும், மெல்ல மெல்ல அதை சமாளிக்கக் கற்றுக் கொள்வது வழக்கம்....

ட்வின்ஸ்!! (மருத்துவம்)

எந்திரன்’ படம் ரிலீசான நேரம்... கடவுள் படைச்சதுலேயே உருப்படியான ரெண்டே விஷயம்... ஒண்ணு நான்... இன்னொண்ணு நீ...’ என ரோபோ ரஜினி பேசிய டயலாக் பிரபலமானது! அந்த டயலாக் என் இரட்டையரின் ஃபேவரைட் ஆனது....

ஸ்டாலினிடமிருந்து மதுவந்தி தப்ப முடியாது- கரு.பழனியப்பன் அழுத்தமான பேட்டி!! (வீடியோ)

ஸ்டாலினிடமிருந்து மதுவந்தி தப்ப முடியாது- கரு.பழனியப்பன் அழுத்தமான பேட்டி