குழந்தைகளின் வாயில் துர்நாற்றம் வீசக் காரணம் என்ன? (மருத்துவம்)

பள்ளி முடிந்து வீட்டுக்கு வரும் குழந்தைகளின் வாயில் துர்நாற்றம் வீசக் காரணம் என்ன? இருவேளை பல் துலக்கினால் இரவில் வாயில் கிருமிகளின் தாக்கம் இருக்காதா? குழந்தைகளை இருவேளை பல் துலக்க வைக்க என்னதான் செய்வது?...

டீம் வொர்க்… ட்ரீம் வொர்க்!! (மருத்துவம்)

கற்பித்தலும் கற்றலும் பல்வேறு விஷயங்களை உள்ளடக்கியவை. ஆசிரியர் வகுப்பின் நடுவில் நின்று கொண்டு ரிங் மாஸ்டர் உத்தரவு இடுவதுபோல பாடங்களை நடத்துவதால், அவர் கூறும் தகவல்களை அப்படியே மண்டைக்குள் திணித்துக் கொள்ளும் மனநிலையிலேயே குழந்தைகள்...

வேலையை அள்ளித் தரும் ஆப்(app)கள்! (மகளிர் பக்கம்)

ஜோரா ஜாப்ஸ் (Jora Jobs) ஜோரா ஜாப்ஸ், ஒரு நிறுவனத்துடன் நேரடியாக தொடர்பில் இருக்கும் ஆப். நிறுவனங்கள் தங்களின் தேவைகளை ஆப்பில் பதிவு செய்வதால், நேரடியாக அவரவரின் திறமைக்கு ஏற்ப என்ன வேலை என்று...

பாரம்பரிய உணவுகளில் பணம் சம்பாதிக்கலாம்! (மகளிர் பக்கம்)

சிறு தொழில் இன்றைய வாழ்க்கைச் சூழலில் நாம் உண்ணும் உணவில் சத்து இருக்கிறதா எனப் பார்ப்பதைவிட அதில் விஷம் இல்லாமல் இருக்கிறதா என்று பார்க்க வேண்டிய நிர்பந்தத்தில் இருக்கிறோம். அந்தளவிற்கு பூச்சிக்கொல்லிகளால் மண் பாழ்பட்டு,...

யூடியூப் மூலம் மாதம் ரூ.1 லட்சம் வருமானம்!! (மகளிர் பக்கம்)

கேரள மாநிலம் எர்ணாகுளம் மாவட்டம் அங்கமாலி பகுதியில் உள்ள சிற்றூர் எடக்கு. இப்பகுதியை சேர்ந்த இளம்பெண் அன்னி யூஜின் தற்போது கொச்சியில் வசித்து வருகிறார். இவருக்கு யூடியூப் சேனல் மூலம் மாதம் ரூ.1 லட்சம்...

ஆண்டவன் விட்ட வழி!! (மகளிர் பக்கம்)

காலை ஒன்பது மணி... அலுவலகம் செல்லும் வாகனங்கள் எல்லாம் அந்த சாலை வழியாக சீறிப் பாய்ந்து கொண்டு இருந்தது. இந்த பரபரப்புக்கு நடுவே சாலை ஓரத்தில் தன்னுடைய ஜூஸ் கடைக்கான எல்லாவற்றையும் எடுத்து வைத்துக்...

குடி குடியைக் கெடுக்கும்… ஃபீடிங் பாட்டில் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைக் கெடுக்கும்!! (மருத்துவம்)

வேண்டாம்... வேண்டாம்... அமெரிக்காவில் நடந்தது போல, குழந்தைகளுக்கான தயாரிப்புகளை வயது வந்தவர்கள் பயன்படுத்துவது நம் நாட்டிலும் நிறைய நடக்கிறது. இது சரிதானா? குழந்தைகளுக்கான பொருட்களில் எதையெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்? குழந்தைகள் நல மருத்துவரான ஜெ.விஸ்வநாத்திடம்...

பேபி ஃபேக்டரி!! (மருத்துவம்)

நான் தோழியோட வாசகி சண்முகப்ரியா பேசறேன்... தோழியோட முதல் இதழ்லேருந்து தவறாமப் படிக்கிறேன். நான் சோர்ந்து, துவண்டு போன பல நேரங்கள்ல, தோழியில வர்ற பெண்களோட தன்னம்பிக்கைக் கதைகளும், அனுபவங்களும்தான் எனக்கு தைரியம் கொடுத்திருக்கு....

ஆண்களுக்கு ஒரு ரொமான்டிக் ஐடியா!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

*துணைவியுடன் ஒரு குஷியான குளியல் முடித்தப் பிறகு துணைவியை படுக்கறை வரை ஏந்திச் செல்லுங்கள். *ஒரு சின்ன மாசாஜ் (துணைவிக்கு), இதற்கான பலனை அடுத்த நாள் இரவில் தெரியும். *துணைவியின் தோள்களில் தன் கைகளை...

பாலுறவில் மன அழுத்தம் வேண்டாம்!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

பொதுவாக வாழ்க்கையில் கணவன் - மனைவி பந்தம் அல்லது இல்லறம் - தாம்பத்யம் என்பது புனிதமானது; அதனைத் தவிர்த்து மனித வாழ்க்கை அமைவதில்லை என்பதைப் பற்றியெல்லாம் ஏற்கனவே பார்த்தோம். பலருக்கு தாம்பத்ய வாழ்க்கையைப் பற்றிய...

ஒரே படுக்கையில் `ஒன்றாக’ இருக்கிறீர்களா? (அவ்வப்போது கிளாமர்)

கணவன்-மனைவியர் ஒரே படுக்கையில் ஒன்றாக படுத்து தூங்குவதை வழக்கமாக கொண்டிருந்தால், அவர்களது உடல்நலம் பாதிக்கப்படலாம் என்று கூறி அதிர வைக்கிறது ஒரு ஆய்வு. இதுகுறித்து இங்கிலாந்தில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், பரிசோதனைக்கு தம்பதியரில் 50 சதவீதத்துக்கும்...

பெண் ஆணிடம் எதிர்ப்பார்ப்பது!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

ஒரு ஆணின் கவர்ச்சியாக பெண் நினைப்பது எது என கேட்டால், அந்த கேள்விக்கான பதில் பெண்ணுக்கு பெண் வேறு படும். சராசரியாக பெண்கள் ஆண்களின் கவர்ச்சியாக எதை நினைக்கிறார்கள், அவர்களை கவர்வது எது, அவர்கள்...

பேபி புராடெக்ட்ஸ்!! (மருத்துவம்)

இயற்கையாகவே நம் செல்வங்களின் ஆரோக்கியத்தில் அதீத அக்கறை எடுத்துக் கொள்ளும் நாம் ஆர்வக்கோளாறால் சந்தைகளில் அறிமுகப்படுத்தப்படும் குழந்தைகளுக்கான அனைத்து பொருட்களையும் வாங்கி குழந்தைகளிடத்தில் பயன்படுத்துகிறோம். இது சில சமயங்களில் ஆபத்தில் கொண்டு போய்விடுகிறது. இதுபோன்ற...

உடல் வீக்கமா..? உடனே கவனியுங்கள்!! (மருத்துவம்)

‘‘பூச்சிகள் கடித்தால் ஏற்படும் வீக்கம்போல், காரணம் எதுவும் இல்லாமல் குழந்தைகளின் உடலில் வீக்கம் தோன்றினால் அது குழந்தைகளுக்கு ஏற்பட்டிருக்கும் சத்துக்குறைபாடு என்று எச்சரிக்கையாகி விட வேண்டும்” என அக்கறையோடு பேசத் தொடங்குகிறார் குழந்தைகள் நல...

பெண்கள் நினைத்தால் வானமும் வசப்படும்!! (மகளிர் பக்கம்)

நம் நாட்டில் ஆண்களால் மட்டுமே ஒரு தொழில் நிறுவனத்தை நடத்த முடியும் என்பதிலிருந்து மாறுபட்டு பெண்களும் அவர்களுக்கு இணையாக தொழில் செய்ய துவங்கிவிட்டனர். ஆனால் இதில் ஒரு சிலர் மட்டுமே பெரிய நிறுவனங்களை நிர்வகித்து...

சணல் பை விற்பனையில் சபாஷ் வருமானம்!! (மகளிர் பக்கம்)

தொழில்முனைவோர்கள் எல்லோருக்குமே வழிகாட்டியாக ஒருவர் கண்டிப்பாக இருப்பார். அந்த வகையில் தனது தாயாரை ஒரு ரோல் மாடலாகவும் வழிகாட்டியாகவும் கொண்டு சிறிய அளவில் ஆரம்பித்த ஒரு வியாபாரத்தை இன்று கோயம்புத்தூரில் ‘ஸ்நாப் ஜூட்ஸ் (SNAP...

டெரகோட்டா நகைகளில் சூப்பர் வருமானம்!! (மகளிர் பக்கம்)

‘சுடுமண் நகைகள்’ என்று சொல்லப்படும் டெரகோட்டா நகைகளுக்கு கல்லூரி பெண்கள் மட்டுமல்லாது இளம்பெண்கள் அனைவரிடமும் நல்ல வரவேற்புள்ளது. போட்டிருக்கிற டிரெஸ் கலரிலேயே அழகாக, நவநாகரிகமான கம்மல், நெக்லஸ்ன்னு போடலாம் என்பதால் டெரகோட்டா நகைகள் கலக்குகின்றன....

டீகோபேஜால் அலங்கரித்து மாதம் ரூ.10 ஆயிரம் சம்பாதிக்கலாம்! (மகளிர் பக்கம்)

நாட்டில் சுற்றுச் சூழல் நாளுக்கு நாள் மாசடைந்து வருகிறது. அதை பாதுகாக்க எளிதில் மக்கக் கூடிய பொருட்களை பயன்படுத்த அரசு உத்தரவிட்டது. இதனை தொடர்ந்து பிளாஸ்டிக் பொருட்களுக்கு தடை விதிக்கப்பட்டது. பிளாஸ்டிக் பொருட்கள் மீதான...

குறை மாத கண்மணிகளுக்கு கூடுதல் கவனம் தேவை! (மருத்துவம்)

குழந்தை பிறந்ததும் அதன் கண்களைப் பரிசோதிக்க வேண்டியதன் அவசியத்தையும் அவசரத்தையும் பற்றி பார்த்தோம். அப்படிப் பாதிக்கிற பிரச்னைகள் ஒவ்வொன்றையும் பற்றி விரிவாகப் பார்ப்போம். குறைமாதப் பிரசவத்தில் பிறக்கும் பெரும்பாலான குழந்தைகளைப் பாதிக்கிற முக்கியமான பிரச்னை...

3 மாதங்களில் கண் சிமிட்ட வேண்டும்! (மருத்துவம்)

சுகப்பிரசவமோ, சிசேரியனோ, ஆயுதப் பிரசவமோ... குழந்தை பிறந்ததும் அதன் ஒட்டுமொத்த உடல் வளர்ச்சியும் சரியாக இருக்கிறதா எனப் பார்க்க அருகிலேயே ஒரு குழந்தை நல மருத்துவர் இருப்பார். உறுப்புகள் எல்லாம் சரியாக வளர்ச்சியடைந்திருக்கின்றனவா, ஏதேனும்...

கட்டிப்பிடிப்பதால் மன அழுத்தம் குறையும்!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

வாழ்க்கைத் துணையை அடிக்கடி கட்டிப்பிடிப்பதால் மன அழுத்தம் குறையும் என்று ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது. சுவிட்சர்லாந்து நாட்டில் உள்ள ஜூரிச் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த டாக்டர் பீட் டிட்சன் தலைமையிலான குழுவினர் சமீபத்தில் 51 ஜோடிகளிடம்...

சூரிய குளியலும் பாலியல் உணர்வை தூண்டும் : புதிய ஆய்வு!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

வயாகரா மாத்திரை ஆண்களின் பாலியல் உணர்வை தூண்டும் என்ற கருத்து நிலவி வருகிறது. இனி வயாகரா தேவையில்லை. சூரிய குளியலே போதும் என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டு பிடித்துள்ளனர்.ஆஸ்திரியாவில் உள்ள கிரேஷ் மருத்துவ பல் கலைக்கழகத்தில்...

ஆண்மைக் குறைபாடு பற்றி ஓர் அலசல்!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

உடலுறவின் போது ஏற்படும் ஏமாற்றங்களால், ஆண்கள் தங்களுக்கு ஆண்மை இல்லை என்று பயப்படுகிறார்கள் அதனைப்பற்றி ஒரு விரிவான அலசல். பெரும்பான்மையான ஆண்கள் தவறான படங்களைப்பார்த்தும் காதால் கேட்டும் தன்னை தானே குறைவாக எடைபோடுகின்றனர். முதலில்...

படுக்கையறையில் படிகள் பல ? (அவ்வப்போது கிளாமர்)

தம்பதிகளுக்கு இடையிலான படுக்கையறை உறவு கூட ஒரு கட்டத்தில் அலுப்புத் தட்டிச் சலித்து போகிறது. தம்பதியை மருத்துவரிடமிருந்து விலக்கிவைக்கும் விஷயங்களில் ஒன்று, தாம்பத்திய உறவு என்று கருதப்படுகிறது. ஆகவே, `உறவு’ வெறும் கடமையாக ஆகிவிடாமல்...

பெண்ணைப் பெற்றவர்களுக்கு… !! (மருத்துவம்)

பிரச்னைகளின் பெட்டகமான பிசிஓஎஸ் எனப்படுகிற சினைப்பை நீர்க்கட்டிகள் பற்றியும் அவை குழந்தையின்மையைக் குறி வைத்துத் தாக்குகிற அவலத்தையும் கடந்த இதழில் பார்த்தோம். பிரச்னை என ஒன்றிருந்தால் அதற்கு தீர்வும் இருந்துதானே ஆக வேண்டும்? பிசிஓஎஸ்...

சோம்பேறிக் கண்!! (மருத்துவம்)

குழந்தைகளின் கண்களை பாதிக்கிற பிரச்னைகளைப் பற்றிப் பேசிக் கொண்டிருக்கிறோம். அந்த வரிசையில் மிக முக்கியமான பிரச்னையான சோம்பேறிக் கண் பாதிப்புகளைப் பற்றியும் பெற்றோர் அவசியம் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். சோம்பேறிக் கண்ணா? பெயரே வித்தியாசமாக...

மெழுகில் அழகிய பொருட்கள் தயாரிக்கலாம்… மாதம் ரூ.10 ஆயிரம் வருமானம் பார்க்கலாம்! (மகளிர் பக்கம்)

நவீன காலத்தில் நம் கலாச்சாரத்தின் பாரம்பரியத்தை ஞாபகத்தில் வைத்திருக்க ஒவ்வொரு வகையிலும் அடையாளப்படுத்தி வருகிறார்கள். அந்த வகையில் வீட்டில் அலங்காரப் பொருளாகவோ அல்லது விசேஷங்களில் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளை மெழுகில் அழகழகாக வடிவமைத்து...

சோலா வுட் கலைப்பொருட்கள் தயாரிக்கலாம்..நல்லதொரு வருமானம் ஈட்டலாம்!! (மகளிர் பக்கம்)

இன்றைய உலகில் பெண்கள் வீட்டிலிருந்தபடியே செய்யக்கூடிய ஏராளமான சிறுதொழில்கள் புதிது புதிதாக வரத் துவங்கியுள்ளன. அந்த வகையில் சோலா வுட் என்று சொல்லப்படும் மரக்குச்சியைக் கொண்டு கலைப்பொருட்கள் மற்றும் பிரேம் தயாரித்து நல்லதொரு வருமானம்...

60 ரூபாய்க்கு புஃபே சாப்பாடு!! (மகளிர் பக்கம்)

‘‘அக்கா வத்தக்குழம்பு இன்னைக்கு வைக்கலையா... இந்த கூட்டு கொஞ்சம் போடுங்க... ரசம் இருக்கா..?’’ இது போன்ற சம்பாஷனைகள்... சென்னை மயிலாப்பூரில் உள்ள தெரு ஒன்றில் அமைந்திருக்கும் உணவகத்தில் கேட்க முடியும். காலை 8.30 மற்றும்...

சமூக வலைத்தளம் மூலம் மாதம் 25 ஆயிரம் சம்பாதிக்கலாம்!! (மகளிர் பக்கம்)

இதுதான் என்றில்லாமல் எது நமக்கு விருப்பமோ அந்தத் தொழிலைக் கற்றுக்கொண்டால் வாழ்க்கையில் பயம் இன்றி வாழலாம் என்கிறார் சென்னை நங்கநல்லூரில் வசித்துவரும் திவ்யா. கடை அமைத்துதான் ஒரு தொழிலைச் செய்ய வேண்டும் என்பதில்லை. வீட்டிலிருந்தே...

ஓடி ஆடி விளையாடினால்தான் எலும்பும் வலிமையாகும்!! (மருத்துவம்)

‘ஐந்தில் வளையாதது ஐம்பதிலும் வளையாது’ என்ற பழமொழி கேட்டிருப்போம். இதை எலும்பின் ஆரோக்கியத்துக்கும் பொருத்தமான மொழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். ‘இளம் வயதிலேயே குழந்தைகளின் எலும்பு ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்தினால் முதுமையில் எலும்பின் அடர்த்தி குறைவது,...

ஏ ஃபார் ஆப்பிள்!! (மருத்துவம்)

‘தினம் 3 லிட்டர் தண்ணீராவது குடிக்க வேண்டும் என்ற அறிவுரையை வயது வந்தவர்கள் பின்பற்ற முயற்சிக்கிறோம். குழந்தைகளுக்கோ தண்ணீரின் தேவையை உணர்கிற பக்குவம் இல்லை. அதனால், நீர்ச்சத்து தொடர்பான குறைபாடுகளால் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். அதிலும்...

பாலுறவில் அவசரம் தேவையா? (அவ்வப்போது கிளாமர்)

பாலுறவு என்பதே இனவிருத்திக்கும், மனிதன் தனது உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதற்குமான ஒரு புனிதமான உறவு என்பதை ஏற்கனவே பார்த்தோம்.பொதுவாக பாலுறவுப் புணர்ச்சி கொள்ளும் இருவருமே (கணவன்-மனைவி) ஒரே மனநிலையில் இருத்தல் அவசியம். கணவன் களைப்புடன் வந்து,...

திருமணமான தம்பதிகளுக்கு…!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)

திருமணமான தம்பதிகள் பல ஆண்டுகளுக்குப் பின்னரும் எப்படி பாலுறவு வைத்துக் கொள்கிறார்கள் என்பது பற்றி அமெரிக்காவில் சமீபத்தில் ஒரு ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. அதில் பெரும்பாலான தம்பதிகள் சுவாரஸ்யம் இன்றி பதிலளித்த போதிலும், பாதிக்கும் மேற்பட்டோர்...

விந்துப் பரிசோதனை மேற்கொள்வது எப்படி? (அவ்வப்போது கிளாமர்)

பொதுவாக ஒருவருக்கு எப்போதும் ஒரே மாதிரியான விந்தணு உற்பத்தி இருப்பதில்லை. மன இறுக்கம் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் பல ஆண்களுக்கு விந்தணு உற்பத்தியாவதில் பாதிப்பு இருக்கக்கூடும். குழந்தைப் பிறப்பு என்பது கணவன் - மனைவி...

ஓரினச் சேர்க்கையைத் தூண்டுவது எது? (அவ்வப்போது கிளாமர்)

ஓரினச் சேர்க்கை குறித்தும், அதனை ஒரு குற்றச் செயலாக அறிவித்த காலம் குறித்தும் ஏற்கனவே பார்த்தோம். ஓரினச் சேர்க்கை குறித்து இந்தியாவில் எந்தவிதமான கண்ணோட்டம் நிலவியது என்பது பற்றிப் பார்ப்போம். கிழக்கிந்திய கம்பெனி என்ற...

விளையாட்டல்ல… விபரீதம்!! (மருத்துவம்)

குழந்தைகளை கண் போலப் பார்த்துக் கொள்கிற பெற்றோரா நீங்கள்? குழந்தைகளின் கண்களை எப்படிப் பார்த்துக் கொள்வது என்பதைத் தெரிந்து வைத்திருக்கிறீர்களா? விளையாட்டின் போதும் வகுப்பறை சண்டைகளிலும் அடிபட்டுக் கொண்டு வருகிறபோது உங்கள் குழந்தையின் கண்களில்...

கண்ணே அலர்ஜியா? (மருத்துவம்)

அலர்ஜி என்பது சருமத்தில்தான் வரும் என்றில்லை. கண்களிலும் வரலாம். கண்களில் ஏற்படுகிற பல பிரச்னைகளும் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் என்பதே பலருக்கும் தெரிவதில்லை. குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு கண்களில் ஏற்படும் பருவ கால ஒவ்வாமைகள் மிகவும்...